Damiana – der legale Indianertabak
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Damiana (Turnera diffusa, auch Damianá) ist eine aus Mexiko stammende Pflanze, die geraucht und 
oral eingenommen eine Wirkung entfalten kann. Sie gehört zur Gattung der Safranmalvengewächse.
Neben der Verwendung als psychoaktiver Pflanze wird Damianá auch als Heilpflanze genutzt, allerdings nur in der Volksmedizin.
Beliebt ist die Zubereitung eines Tees, Schnaps oder einer Räuchermischung. In letztere können noch weitere Kräuter wie Afrikanisches Löwenohr, Cannabis (Marihuana) oder Katzenminze hinzugefügt werden.
Im folgenden Artikel gehe ich genauer auf die Wirkung, Zubereitung, Dosis & mehr dieser Pflanze ein.
Damiana – Wirkung
Die Wirkung ist stimulierend, aphrodisierend und eventuell leicht euphorisierend. Die Stimmung wird verbessert und man entspannt sich, diese Pflanze kann also als pflanzliches Antidepressivum verwendet werden.
Es gibt außerdem noch weitere Krankheiten und Symptome, bei denen man Turnera diffusa als Heilkraut einnehmen kann, beispielsweise Asthma, Magenbeschwerden, Rheuma, Husten, Verdauungsschwäche und leichte Krämpfe.
Wegen seiner schleimlösenden Wirkung kann es (auch geraucht, besser vaporisiert) bei Bronchitis und sonstigen Krankheiten, die einen verschleimten Hals auslösen, angewendet werden.
Die psychoaktive Wirkung von Turnera diffusa ist generell eher als mild und subtil zu beschreiben.
Man sollte keine zu hohe Erwartungshaltung haben, da man anonsten enttäuscht werden könnte.
Gerade beim Rauchen oder Vaporisieren (dazu weiter unten mehr) größerer Mengen Turnera diffusa Kraut ist eine Veärnderung der Wahrnehmung & des Bewusstseins normalerweise deutlich spürbar.
Damiana als Heilpflanze
Turnera diffusa ist auch eine Heilpflanze – sie wirkt wohl harntreibend, krampflösend und stärkend und wird in der Volksmedizin gegen Verdauungsprobleme, Magenschmerzen, Menstruationsbeschwerden, Husten und Asthma.
Für die Verwendung als Heilkraut kochen sich die meisten Leute einen Damianá Tee.
Damiana Nebenwirkungen & Risiken
Wie bei allen Pflanzen kann es nach Turnera diffusa Konsum zu einer allergischen Reaktion kommen.
Außerdem könnten bei Überdosierung Übelkeit und eine Reizung der Harnwege auftreten.
Ein besonderes Risiko besteht für Epileptiker: Turnera diffusa scheint die Krampfschwelle zu senken und es gibt wohl Berichte über epileptische Anfälle nach dem Konsum dieser psychoaktiven Pflanze.
Wie gefährlich der Konsum für Menschen mit Epilepsie tatsächlich ist ist schwer abschätzbar, vorsichtshalber sollte jedoch vom Konsum abgesehen werden.
Damiana kaufen
Gekauft werden kann das Kraut ganz einfach auf Ebay:
Eine besonders potente Form ist Damiana Extrakt, welches die Inhaltsstoffe in erhöhter Konzentration enthält und bereits in geringen Dosierungen wirksam ist.
Ein 50:1 Extrakt gibt es auf Azarius zu kaufen, stimmen die Angaben werden hier also ungefähr 50g Pflanzenmaterial extrahiert und ergeben 1g Extrakt.
Dieses Extrakt sollte mit 0,5-1,5g dosiert werden.
Auf Azarius, einem Smartshop der aus Holland liefert, gibt es eine Damiana Tinktur mit der Stärke 50:1! Dies ist wohl die potenteste Form, in der man das Kraut erhalten kann.
Die Bestellung aus Holland macht keinerlei Probleme, da es sich bei Damiana ja um eine vollkommen legale Pflanze handelt.
Damiana rauchen
Nur um das Thema kurz anzureißen:
Diese Pflanze ist ein hervorragendes Rauchkraut, da der Rauch sehr mild und angenehm ist. Es lohnt sich, wenn man auf Tabak, allerdings nicht auf Joint-Mischungen verzichten will, Damiana statt Knaster oder ähnliche Tabakalternativen zu kaufen.
Es ist viel billiger als Knaster und schmeckt für viele Leute sogar besser!
Damiana vaporisieren
Die gesündere Methode den Indianertabak zu inhalieren ist das vaporisieren / verdampfen. Hierbei wird das Pflanzenmaterial nur soweit erhitzt, dass die Wirkstoffe verdampfen, es jedoch nicht verbrennt. Dadurch kommen deutlich weniger Schadstoffe in die Lunge, die beim Verbrennungsprozess entstehen!
Damiana verdampft man bei einer Temperatur von 160-200°C, hierfür sollte man einen guten Vaporizer besitzen, bei dem man die Temperatur einstellen kann.
Ich finde viel gefallen an der Ballon-Funktion eines Vaporizers, hierfür ist der Volcano Digit geeignet, der hochqualitativ jedoch teuer ist. Ein günstiger Vaporizer mit Ballonfunktion ist der Arizer Extreme-Q.
Wer tragbare Vaporizer mag ist bspw. mit dem Mighty gut beraten.
Zubereitung & Einnahme
Am häufigsten ist das Brauen eines Damiana Tees. Hierfür wird die gewünschte Dosierung mit kochendem Wasser übergossen, 5-10 Minuten Ziehzeit genügen. Anschließend wird das Pflanzenmaterial heraus gesiebt.
Ebenfalls üblich ist das Herstellen eines Trankes, also einem hochprozentigen Damiana Schnaps.
Das Kraut muss eine bis zwei Wochen lang in Rum, Wodka oder ähnlichem eingelegt und täglich geschüttelt werden. Vor dem Trinken des Gebräus wird das Pflanzenmaterial heraus gesiebt.
Es entfaltet eine synergetische Wirkung und wird deutlich intensiviert, wenn es mit Alkohol kombiniert wird, also ist dies eine durchaus lohnende Konsummethode.
Der Geschmack des Tranks kann mit Vanilleschoten und Zimtstangen verfeinert werden.
Solltet ihr den Geschmack dieser Pflanze gar nicht ausstehen können gibt es auch die Möglichkeit, Damiana in Leerkapseln zu füllen.
Damiana dient häufig als Grundlage für Kräutermischungen (bzw. Räuchermischungen). Es kann entweder pur als Tabak Ersatz verwendet, oder mit synthetischen Substanzen (wie synthetischen Cannabinoiden) versetzt werden.
Auch natürliche Räuchermischungen können wirksam sein!
Die Wirkung von Damiana wird im Mischkonsum mit anderen psychoaktiven Pflanzen wie Cannabis, Katzenminze, Afrikanisches Löwenohr, Ephedra oder Stechapfel Samen (Vorsicht, gefährlich! Nur lowdose geraucht, für erfahrene Konsumenten) sehr stark intensiviert.
Damiana Dosis / Dosierung
Möchte man Turnera diffusa als Antidepressivum oder sonst wie medizinisch verwenden, sollte man ein bis zwei mal täglich 10-20g Kraut als Tee zubereitet trinken.
Mit 20-30g erreicht man eine stimulierende, anregende Wirkung, die an die von Koffein in Kaffee, Guarana, Schwarztee und Kolanuss erinnert.
Von der Intensität her ist sie zwischen Kaffee und Guarana einzuordnen.
Dosierungen von 30-40g und mehr sind stark stimulierend, eventuell euphorisierend und auch sehr aphrodisierend. Gerade in Verbindung mit Alkohol (als Damianatrank) kann der Geschlechtsverkehr intensiviert und die Potenz gesteigert werden.
Damiana ist deswegen als pflanzliches Potenzmittel sehr beliebt.
Eine wirksame Dosis von gerauchtem Turnera diffusa liegt bei etwa 1-3g.
Auch Extrakt kann geraucht werden. Weil es sich dabei meist um Pulver handelt gestaltet sich das aber gerade im Joint schwierig, weshalb am besten zu einer Pfeife gegriffen werden sollte. Pur kann man solches pulveriges Extrakt sehr schwer konsumieren, am besten nimmt man etwas normales Kraut als Trägermaterial.
Zu guter letzt kann diese Pflanze auch in einem Vaporizer verdampft werden. Das hat den Vorteil, dass keine Schadstoffe bei der Verbrennung entstehen und große Mengen auf einmal verdampft werden. Zumindest, wenn die Kräuterkammer des Vaporisators groß genug ist und man die Temperatur einstellen kann. Das Kraut benötigt eine Temperatur von etwa 190°C.
Inhaltsstoffe von Damiana
Vor allem die Blätter der Turner diffusa enthalten Damianin, Tetraphyllin B, Arbutin, Acacetin, p-Cymene, 1,8-Cineol, Apigenin, Thymol, Hexacosanol, viele Tannine, insgesamt wohl 22 verschiedene Flavonoide, cyanogene Glykoside, Sesquiterpenoide, Monoterpenoide & Triterpenoide und auch Koffein.
Welche Stoffe genau für die leichte psychoaktive Wirkung verantwortlich sind ist unklar.
Damiana Kombinationen / Mischkonsum
Turnera diffusa + Blauer Lotus: Mit dieser Kombination habe ich gute Erfahrungen gemacht, es kommt zu einer sehr angenehmen psychoaktiven Wirkung, ein meditativer Zustand, der eine deutliche stimulierende Komponente hat.
Auch sehr gut für das Rauchen!
Turnera diffusa + Afrikanisches Löwenohr: Auch dies ist eine sehr geeignete Kombination, wenn man eine stimmungsaufhellende und beruhigende Wirkung erwartet. Ebenfalls perfekt für’s Rauchen oder vaporisieren.
Turnera diffusa + Cannabis: Damiana kann sehr gut als Tabak Ersatz in Joints genutzt werden, hat aber auch eine leicht synergistische Wirkung mit dem Cannabis, weswegen die Mischung auch in einer Pfeife oder Bong geraucht werden kann.
Turnera diffusa + Alkohol: Dieses Kraut kann mit Alkohl (bspw. als Damianá Schnaps oder Wein) durchaus auch positive Synergien haben. Die Alkoholwirkung wird spürbar verändert.